Getaway Smile

Στρες και οργάνωση γάμου – Διαχείριση άγχους

Το αίσθημα του άγχους είναι όπως όλοι ξέρουμε δυσάρεστο.  Είναι στην ανθρώπινη φύση μας να το βιώνουμε και κάθε φορά που μας «επισκέπτεται» θα πρέπει να βρίσκουμε τρόπους να το αντιμετωπίζουμε.   Για τη δική μας περίπτωση, αυτή της οργάνωσης γάμου δηλαδή, δίνουμε παρακάτω κάποιες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε:

  • Ξεκινήστε το σχεδιασμό του γάμου σας τουλάχιστον 12 μήνες πριν από το γάμο.
  • Αποκτήστε τη “MERAGAMOU WEDDING AGENDA”.  Η σωστή οργάνωση και η σωστή διαχείριση του χρόνου είναι το καλύτερο αγχολυτικό.
  • Φανταστείτε πως θα θέλατε να είναι ο γάμος σας και φτιάξτε ένα πλάνο για το πως θα το επιτύχετε.
  • Συνεργαστείτε με εταιρείες που είστε σίγουροι για την ποιότητα της δουλειάς τους και για τον επαγγελματισμό τους.
  • Μπορείτε να αναθέσετε τη διοργάνωση του γάμου σας σε επαγγελματίες διοργανωτές γάμου.  Σχεδιάζουν μαζί με εσάς το γάμο και από εκεί και πέρα αναλαμβάνουν μέχρι και την τελευταία λεπτομέρεια.
  • Αναθέστε αρμοδιότητες σε φίλους και συγγενείς πριν, αλλά και κατά τη διάρκεια του γάμου.  Μην προσπαθείτε να τα κάνετε όλα μόνη σας.

quotes-for-web-organosi-gamou-agxos

  • Ζήστε τη κάθε στιγμή της οργάνωσης του γάμου σας.  Μην το βλέπετε σαν αγγαρεία, ούτε σαν κάτι που σας απασχολεί από τις άλλες δουλειές σας.  Δείτε το σαν μια ευχάριστη μακρινή διαδρομή που ο προορισμός αξίζει κάθε θυσία!
  • Όποτε νιώσετε έντονα το αίσθημα του στρες ξεφύγετε απ’ όλα.  Πηγαίνετε με τον σύντροφό σας μια βόλτα στην εξοχή ή ξεφύγετε για ένα Σ/Κ σε ένα ωραίο μακρινό ξενοδοχείο.  Φροντίστε τον εαυτό σας και κάντε ότι σας χαλαρώνει σωματικά και πνευματικά.
  • Κάντε διαλείμματα από την οργάνωση του γάμου σας.  Δεν είναι full-time job.
  • Μην παραμελήσετε τον εαυτό σας.
  • Μην παραμελήσετε κοντινά σας αγαπημένα πρόσωπα.
  • Βγάλτε για πάντα από το μυαλό σας τη σκέψη «κι αν κάτι δεν πάει καλά;»

 

Save

Save

Save